Num oferecimento da Academia New Fitness trago hoje dicas para as mulheres que desejam acabar com a celulite até o verão. Aqui vai 5 atitudes que vão ajudar você a se livrar dos furinhos indesejáveis e ficar perfeita para arrasar de biquíni.
Invista em cremes Eles aceleram a queima de gordura. Use produtos com cafeína, cacau ou guaraná.
Massageie sua pele Isso aumenta a eficácia do creme. Nas pernas, os movimentos devem ser de baixo para cima. No bumbum e na barriga, circulares.
Beba muita água Pelo menos 2 litros por dia. Ela elimina as toxinas e melhora a circulação.
Coma com saúde Evite sal e alimentos gordurosos. Prefira comer fibras, verduras, legumes e frutas.
Faça exercícios Invista em atividades aeróbicas, como andar de bicicleta e caminhar. Elas combatem a celulite, estimulam a circulação e queimam gordura. Pratique-as três vezes por semana. 
